MALTA AND GOZO EXPERIENCE 2011

                                          Mi hermano Javier y yo en Valleta.

                                          ¡Viva el transporte público maltés!

                                          Nos despedimos de Gozo, isla mágica.

                                          Cumpleaños de mi hermano en una celebración muy internacional. Por fin conocimos al genial Stanley.

BÉLGICA 2010

Ya se sabe, la mejor fecha para visitar Centro Europa es Diciembre, corres el riesgo de quedarte atrapado en la nieve pero también tiene su encanto. Y eso es lo que hicimos, nos marchamos hasta Bélgica a visitar a nuestros amigos Inge y David, los cuales nos alojaron en una casa enorme de un cura amigo. En dos dias no da tiempo a mucho, a la gente corriente, pero a nosotros nos dió tiempo a ir a Amberes y a Aarchen (Alemania). Todo estaba cubierto de nieve, lo cual aproveché un día para probar que se siente corriendo sobre la nieve.

SAN SILVESTRE ALBOX 2010

Un año más Somos Albojenses organizó una magnífica San Silvestre, un poco lejos del 31 de diciembre, pero ser domingo ayudó a aumentar la participación. En esta ocasión un nuevo atleta albojense subió al podio, me alegro que los de abajo lleguen apretando fuerte, a ver si cunde el ejemplo. Próxima cita: Cristmas Running, o lo que es lo mismo, subida al Santuario el jueves 30 con Fran y Jonatan.

MARATÓN DE MÁLAGA 2010

Por fín llegó el día, mi segundo maratón, esta vez en tierras andaluzas, en Málaga; aunque el día fué lluvioso, el ambiente fué genial, como corresponde a una carrera y una ciudad de esta categoría. Coincidía el maratón con una carrera de 12,5 km, que aprovechó Carmen para seguir haciendo Km en sus piernas. Su marca 1h12m. En cuanto a mí, no me encontré del todo bien, aún así conseguí hacer un buen crono y bajar en 9 minutos el tiempo de Bilbao. Está claro que el maratón no es sólo dos medias maratones seguidas, tiene algo más: está el miedo que tienes a la distancia reina, el temor a no saber regular, a quedarte sin fuerzas, a la dureza del recorrido... Una vez pasados los 5 primeros Km se va cribando el personal y se van formando "grupos" del mismo nivel. De ahí lo importante que es el principio de la carrera, tienes que saber elegir tus colegas de maratón. Pero incluso haciendo bien la elección, eso no te asegura un final feliz. Debes luchar hasta el final. Dicen que lo importante en el maratón son los 10 últimos Km. Para nada. Los importantes son los 30 primeros, ahí es donde vas a decidir si terminas la carrera y con qué tiempo. Próxima cita con el maratón: ESTOCOLMO 2011
Participantes: 2.000
Terminaron: 1.400 aprox
Puesto: 280
Tiempo: 3h22m21s

12,5 Km LORCA

Última cita atlética antes de la Maratón de Málaga. Recorrido llano y muy rápido, sin duda un lugar adecuado para batir mi marca de media maraton. El año que viene volveré, sobre todo por el lote de embutidos que dan como obsequio, mas dos camisetas técnicas y una opípara bienvenida (panceta, sobrasada, cerveza...).
Tiempo: 49m 49s
Puesto: 8

I DUATLON CROSS GARRUCHA

Primer duatlon cross en Garrucha y mi estreno en esta modalidad, mucho más explosiva que las pruebas en las que normalmente participo. Mi participación fué bastante accidentada: casco que no ajustaba bien, contractura en el gemelo derecho, poca adaptación a la MTB nueva, etc. Pero la experiencia estuvo genial. Las distancias eran 6km-18km MTB-3km. 23m24s-52m34s-10m35s. Total: 1h26m33s.

MEDIA MARATON GRANADA 2010

Tiempo 10 km: 40 m 56 s

Tiempo 15 km:  1 h 2 m 02 s

Tiempo Oficial: 1 h 26 m 57 s

Media: 4m8s / Km