jueves, 20 de mayo de 2010

LAS 2 COLINAS - GRANADA 2010

¿Quién ha dicho que no se puede disfrutar corriendo? Esta carrera de Las 2 Colinas (Alhambra + Albaycin) es una buena muestra de ello. Trazado sinuoso, empedrado y con vistas geniales. Sin duda, lo más duro la primera cuesta hacia la Alhambra. 
Recorrido: 12,9 km
Tiempo: 56m27s

jueves, 6 de mayo de 2010

RETAMAN 2010

No os asusteis, no voy a participar en Retaman 2010, pero con las ganas me quedo de ser un Half-Ironman. Se que la Larga Distancia en Triatlon (3000m-80km-20km) requiere una preparación exhaustiva. Seguramente ayudaremos logísticamente, siempre es positivo tener pruebas de este nivel y tan específicas cerca de casa.

viernes, 30 de abril de 2010

PUERTO DE ALMERÍA 2010

Nueva edición de los 10 Km Puerto de Almería. Mi primera participación en una prueba de esa distancia (exceptuando la San Antón) sirvió para tener un referente de mi marca en los 10 km: 39m53s. Circuito llano y con magníficas vistas del puerto y la Alcazaba.
Puesto general: 63
Puesto categoría: 30
Participantes: 723

miércoles, 21 de abril de 2010

CARRERA DEL DESIERTO 2010

Nueva cita con el atletismo, esta vez en las ramblas de Tabernas. Por supuesto, como siempre, abundancia de representación albojense: Jaime, Damián, Santiago y 3 Saltacequias, entre los que me incluyo. Y aunque no es albojense de nacimiento (ya quisiera ella) destacar que Carmen también culminó con frescura y tesón los 11 km que constaba la prueba desértica(1h11m44s). También nos acompañó nuestro amigo Rubén.
Recorrido: 11 km
Tiempo: 46m40s
Puesto: 63

martes, 6 de abril de 2010

RUTA ALBOX-CHIRIVEL 2010

Domingo 28 de marzo: SMS de mi amigo Fran: "Vuelo Estocolmo-Albox lunes. Jueves Santo 1 abril Carrerilla Albox-Chirivel, ¿te apuntas?". Respuesta: os la podeis imaginar.  Salida 10:30 mañana; nos acompaña la increible Singe, ella en bici. Primeros 18 km pendiente suave pero constante. Ponemos a prueba nuestra preparación invernal, ritmo cómodo hasta el Saliente. El tramo hasta los Cerricos se hace más llevadero que la vez anterior. Por el camino avituallamiento esencial de Joaquín padre. Los 11 km finales son largas rectas con pequeños pero mortales sube-baja. Llegada apoteósica a Chirivel, donde la gente se nos quedó mirando como dos extraterrestres. Recorrido total: 34,5 km. Tiempo de carrera: 3h20m. Menuda carrerilla. Una locura para muchos, un gran reto para nosotros dos. Sin duda Fran dejará bien alto el pabellón albojense en la Maratón de Estocolmo.

martes, 9 de marzo de 2010

II TRAIL CABO DE GATA-NÍJAR

Domingo 7 Marzo 2010. Se disputa la II edición del Trail Cabo de Gata-Níjar. Dos modalidades: senderistas (con una buena tropa granadina) y runners, con también buena tropa en este caso albojense, dejando el listón muy alto para la próxima edición: Sergy (1:46), Carlos Andorrano (1:55), Manolo Najas (2:05), Pedro Pardo (2:06), Alfredo y Pedro Arquitecto (2:18). Parece que este año el atletismo albojense apunta alto.  Recorrido Rodalquilar-Cortijo del Fraile-Los Albaricoques-Presillas Bajas-Pozo del Fraile-San José. Paisajes espectaculares donde los haya, esta vez, con más verde y agua de lo habitual en Cabo de Gata debido a las lluvias invernales.

lunes, 15 de febrero de 2010

I CARRERA MONTAÑA CIUDAD DE ALMERÍA

Impresionante I Carrera de montaña realizada en Almería. Era mi primera participación en una carrera de montaña y disfruté corriendo como nunca lo había hecho, a pesar de ciertos rasguños en la rodilla. La salida era del complejo deportivo Ballesol, se empezaba con una brutal subida (más que carrera parecía escalada), a continuación se enlazaba con un camino de tierra en buenas condiciones pero con una fuerte pendiente. Subida constante hasta el km 8,5. En este primer tramo de carrera se marcaron las diferencias que se trasladarían hasta el final de la misma. Impresionantes vistas de la ciudad, pero no era momento de deleitarse, era el momento de sufrir un poco. A mitad de carrera se atraviesa una presa y se abandona el camino de tierra, a partir de aquí lo más duro con diferencia de la carrera: la lluvia del día anterior, senderos estrechos y ultrapedregosos, fuertes pendientes y peligrosos cortados. El circuito, la organización y los participantes, un 10.
Distancia: 15,8 Km
Tiempo: 1h27m18sg
Min/Km: 5,294
Participantes: 300
Puesto: 50