Y ahora ya si toca empezar a prepararse para mi primera cita con la distancia reina. No obstante no dejaré la natación y el ciclismo pues sirven para relajar y mantener las articulaciones a tope. Pretendo seguir con los entrenamientos habituales, incorporando algún día de series a la semana, junto con abdominales y flexibilidad en general, que es lo que más me cuesta.Como preparación voy a incluir también la participación en la Media Maratón de Motril, que será el 20 de septiembre.
